El
Agua es un recurso de gran importancia para el Planeta, pero es un recurso
vital para los seres vivos.
Todos
los seres humanos en mayor o menor proporción hacemos uso de ella, pero pocos
le damos el verdadero valor para nuestra salud.
Cuidemos
este recurso, aun estamos a tiempo de seguir siendo priviligiados.
El
Agua y La Salud.
¿Sabías que...?
…El mecanismo de la sed
es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre?
Aún una deshidratación
imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%.
Un vaso de agua calmará
el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la
Universidad de Washington.
Un descenso de tan sólo
un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o sobre una página impresa?
El beber un mínimo de 8
vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45%, además de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir a la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga.
De
acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima.
Y
si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día.
El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas.
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